Блог Надежды Егоровой

Какие растирания помогут при болях в спине?

Добавлено: 01.11.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 119

Комментариев: 3

 

Боль в спине может быть вызвана самыми разными причинами, но в осенне-зимний период, а то, как правило, переохлаждение. Не привыкшие ещё к холодам, часто мы одеваемся не по погоде, а холод и принизывающий ветер довершают безрадостную картину. Светлана из Курска рекомендует свои проверенные домашние рецепты растираний:

• Нужно смешать до однородного состояния 1½ стакана сока редьки, 1стакан мёда и ½ стакана водки, добавить к смеси столовую ложку соли и натирать этой смесью спину, поясницу, место, где донимает боль. Как рукой снимает!

• Другой рецепт не такой ядрёный, но от этого не менее эффективный: нужно смешать ½ стакана мёда, ½ стакана водки и ¼ стакана сока алоэ. Настоять 10 дней и использовать как растирания  для больной спины или больных суставов. Проверено, помогает!

Помогают от боли не только растирки, но и лечебные анны! Вот два рецепта таких ванн:• Ромашковая ванна поможет при хронических болях в спине, чтобы сделать её, нужно 100 грамм цветков ромашки залить двумя литрами воды и прокипятить. Полученный отвар настаивается 2 часа, потом процеживается в тёплую ванну. Принимается ванна 30 минут.

• Можевеловая ванна тоже обладает обезболивающими свойствами, поможет и при усталости спины после сидячей работы. Чтобы приготовить можжевеловый отвар, нужно 100 грамм хвои можевельника залить литром горячей воды и томить 30 минут на среднем огне.

Готовый отвар процеживается в тёплую ванну и принимается ванна в течение 20 минут.Будьте внимательны к себе и к своему здоровью! В случае появления боли не забывайте обращаться к врачу. Не занимайтесь самолечением. Здоровья Вам!

Комментарии

Юрий Лебедев
Юрий Лебедев
01.11.2017 в 16:50 | ответить
...спасибо ..примем к сведению..
Lidiya Skirdenko
Lidiya Skirdenko
20.11.2017 в 21:17 | ответить
очень полезно. спасибо
Влад Миров
Влад Миров
28.01.2018 в 23:25 | ответить
очень хорошо помогает натирка из подснежников...на спирту....только надо осторожно...не более 5 минут...иначе возможен ожог
12833